Bagaimana Agar Percaya Diri

Halo bagaimana kabar semuanya? Saya harap baik baik semuanya. Di kesempatan ini kita masih akan membahas  bagaimana agar  percaya diri, jadi jangan bosan dulu ya :) Saya tidak akan membahas apa penyebab dari rasa tidak percaya diri, karena saya sudah membahasnya di artikel yang lalu. Disini saya akan share teknik NLP yang namanya circle of excellence. Prinsip dari metoda ini adalah mengambil sumber daya yang telah anda punya untuk meningkatkan rasa percaya diri anda.

Berikut adalah langkah langkahnya:

Langkah 1

Bayangkan sebuah lingkaran tak terlihat di lantai. Ukuran lingkaran ini paling tidak cukup untuk bisa anda masuk kedalam lingkaran imajinasi anda. Jika anda mau, boleh juga tuh pake kapur dan gambar lingkarannya di lantai.

Langkah 2

Secara mental bayangkan anda masukkan semangat, kepercayaan diri yang pernah anda punyai di masa lalu, hal hal yang membuat anda berani dan semua hal positif yang ingin anda butuhka. Jika anda pernah merasa percaya diri karena dulu waktu kecil menerima penghargaan, bayangkan anda taruh rasa pedenya didalam  lingkarang tersebut. Jika anda pernah merasa semangat karena dulu anda pernah masuk koran nasional atau karya anda dipuji guru yang anda kagumi, masukkan saja semuanya didalam lingkaran ini.

Jika anda merasa saya tidak pernah merasa percaya diri,maka anda boleh imaginasikan tokoh tokoh yang anda kagumi dan anda taruh semangat , keberaniannya disini. Tambahan aja sebenarnya ketika anda bisa masak dan anda menyajikan masakan itu dan dipuji oleh orang lain, sebenarnya itu juga adalah contoh rasa percaya diri juga. Jadi tidak perlu mendefinisikan terlalu sulit untuk percaya diri ini

Langkah 3

Setelah anda masukkan semuanya. Anda masuklah kedalam lingkaran ini dan rasakan semua semangat, keberanian yang anda masukkan dan tentunya juga rasa percaya diri anda. Cara meningkatkan rasa percaya diri dengan cara ini sangat efektif. Perhatikan juga sikap tubuh saat anda masuk, RASAKAN badan anda menjadi lebih tegap , PERASAAN anda menjadi semakin percaya diri. Nikmati secukupnya

Langkah 4

Jika anda sudah merasa cukup,  keluarlah dari lingkaran

Langkah 5

Ulangi langkah ini beberapa kali sampai anda merasa semakin yakin dan mantap dengan diri anda

 

Begitulah bagaimana agar percaya diri dengan menggunakan teknik NLP “Circle of Excellence”. Semoga hal ini menjadi bermanfaat bagi anda semua

 

Untuk kesuksesan anda

 

Jimmy K Santosa

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>